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Attività Preparto

Queste attività ti accompagneranno durante tutta la gestazione insegnandoti a prendere coscienza dei graduali cambiamenti del tuo corpo e avibere in sintonia con essi.
Esercizi mirati al rinforzo di specifiche fasce muscolari, alla respirazione e al rilassamento cercheranno di prevenire ed alleviare i dolori connessi alla nuova postura.
Obiettivo del corso è considerare questo momento nella sua unicità, fornendoti i mezzi per ascoltare il tuo corpo e facilitare così la dimensione comunicativo-relazionale madre-bambino.
E' possibile partecipare alle attività dal terzo mese di gestazione previa consegna del consenso ginecologico.

ORARIO ATTIVITA'

Lunedì h 11.45 in acqua, durata 45', istruttore: Eleonora
Mercoledì h 17.45 in acqua, durata 45', istruttore: Eleonora

Venerdì h 11.00 in palestra, durata 45', istruttore: Eleonora

Validità corsi invernali dal 18/09/2017 al 08/06/2018

E' possibile iscriversi a partire da sabato 02/09/2017 presso la reception


TARIFFE
1 lezione 10€
4 lezioni   32€
8 lezioni   56€

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